ライフ

つくばヨガ教室つくばおすすめまとめ

つくば市内のヨガ教室【ホットヨガ・空中ヨガ】無料体験ありの人気スタジオ一覧

近年大人気となっているヨガ。ヨガは「呼吸、姿勢、瞑想」を組み合わせることによって、心身の緊張をほぐし、心の安定とやすらぎを得ることがでます。シェイプアップ・集中力アップ・冷え症改善・肩凝り腰痛解消・体力や筋力の向上など様…

つくば市高野台にある天然鉱石の砂風呂、サンドバスが体験できるつくばのいずみの外観生活・暮らし

【つくばのいずみ】「サンドバスでお悩み解決」手足のしびれ、関節の痛み、頭痛、肩こり、腰痛、冷え性、便秘など

からだ生き生きサンドバス「つくばのいずみ」 つくば市高野台 つくばのいずみは、「天然石アースエミー」を粉砕し、直径3mmの砂粒状にセラミック加工した〔セラミックサンド〕約1トンを浴槽内に敷き詰めた中に全身で入浴していただ…