筑波山登山の装備と持ち物リスト

登山している男性が山からの景色を見ている様子




登山には必要な道具がたくさんあって「お金がかかりそう」と思われる方も多いと思いますが、はじめての登山で全ての装備を揃える必要はありません。 筑波山登山は比較的難易度が低いためスニーカーでも登れますし、ある程度の服装でも登れます。しかし、難易度が低いと言っても自然ではいつ何が起きるかわかりません。ケガなく楽しく登山するためにも最低限の持ち物は準備する事をおすすめします。簡単に準備できる持ち物を下記にリストアップしましたので参考にしてください。

筑波山登山に最適な服装、必要な装備と持ち物リスト

登山靴・トレッキングシューズ 普段履きなれたスニーカーでも可能ですが、必ず靴底がすり減っていないものを選ぶこと。特に前日、前々日が雨だった場合はスニーカーでの登山はやめておいたほうが良いでしょう、岩が多いため足元を滑らせて頭を打つと大変です。必ず登山靴・トレッキングシューズを着用してください。ペタンコ靴、サンダルなどでは絶対に登れません。
ザック(リュックサック) 重要。水分やタオルなどを入れます。
服装 :男性はTシャツ短パンでも大丈夫だと思います。女性は日焼け対策や切り傷対策として長袖長ズボンが良いでしょう。また、大量の汗をかきますので、着替えを持参しましょう。虫はあまりいません。苦手な人でも気にならない程度だと思います。
※中にはジーンズなどで登る方もいますが、膝を曲げるため動きずらそうなのと、結構汚れているのを見かけます。汚れても良い動きやすいと思う服装を選びましょう。
春秋(3月4月10月11月):上下とも蒸れにくい素材の服装が良いでしょう。3月・11月はかなり冷え込みます。上着は長袖と軽めのジャンパーやフリースなどがあると良いでしょう。手袋は必須です。100円ショップのものでもOKでしょう。
帽子 日よけ対策として。気にならないかたはなしでもOK。
手袋(軍手) 寒い時期はもちろん、木や岩などでのケガ防止として。
水分 ペットボトルや水筒。最低でも500mlの水は必須。
携帯電話 もしもの時のSOS対策に必需です。
筆記用具 コースタイムの記録用や日記に。必須ではありません。 
タオル 汗拭き以外にも救急用、日焼け防止として役立つ。
薬類 絆創膏や解熱剤など。
おやつ 登山中のエネルギー補給に。スニッカーズやパンなどがおすすめ。
ビニール袋 ゴミ入れや着替え入れに。
日焼け止め 日焼け止めはもちろん、UV入のリップクリームなども。
携帯灰皿 タバコを吸う人は必ず。
着替え 汗でビショ濡れになった時のために。
くつした 靴ずれや濡れたときのために。

登山靴・トレッキングシューズ

登山では「登山靴」もしくは「トレッキングシューズ」と呼ばれる靴を履くのが一般的です。「登山靴」は丈夫でハードな造り、ハイキングコースから本格登山まで利用できます。「トレッキングシューズ」は軽くてソフトな造り。街からハイキングコース程度までで利用します。
登山靴一覧 トレッキングシューズ一覧

ザック・リュックサック

登山用ザック、リュックサック
ザックとはリュックサックの事です。登山用のザックは一般的なリュックと違い、長時間背負っても疲れにくい様に作られています。背中全体で荷物を背負える様な設計だったり、荷物をバランス良く入れられる設計だったり、背中の熱を逃がす仕組みだったり、普段使いのリュックには無い機能や特徴がたくさんあります。
登山用ザック 楽天で登山アイテムをまとめてチェック登山用品とアウトドアのさかいや

まとめ

夏場は男性のかたは軽装で大丈夫だと思います。女性は日焼け対策や切り傷などの防止のために長袖・長ズボンがよろしいかと思います。春・秋は若干肌寒いので長袖長ズボンで行きましょう。
比較的難易度が低めな筑波山ですが、普段まったく運動していない方には結構つらいかもしれません。頂上まで行って、下りる体力が余っていないときはケーブルカーを利用しましょう。

筑波山女体山を登山している女性ふたり

筑波山登山(御幸ヶ原コース・白雲橋コース)ルート案内

2016年12月25日
筑波山観光スポット情報紹介ページのアイキャッチ

筑波山案内・周辺スポットのご紹介!グルメ・レジャー・お買い物

2016年12月10日
筑波山頂駅となりにあるレストランのコマ展望台

コマ展望台|筑波山頂のクルクル周る展望台レストラン

2016年8月11日










つくばの情報をお届け!